2012年6月5日(星期二) 有雨/天晴
原定行程：(花蓮縣)[瑞穗鄉]東岡秀川溫泉會館 → 秀姑巒溪泛舟 → [玉里鎮]安通溫泉山灣水月溫泉會館。
實際行程：(花蓮縣)[瑞穗鄉]東岡秀川溫泉會館 → 秀姑巒溪遊客中心(泛舟活動起點)[接送車7公里/10分鐘] → [豐濱鄉]向上旅遊中心(泛舟活動終點) → [瑞穗鄉]東崗秀川溫泉會館[接送車28公里/50分鐘] → [玉里鎮]安通溫泉山灣水月溫泉會館[30公里/35分鐘] → 璞石閣麵餃坊(晚餐)[9公里/15分鐘] → 山灣水月溫泉會館[9公里/15分鐘]。
實際行車48公里/1小時05分鐘
住宿：安通溫泉山灣水月溫泉會館
地址：(花蓮縣)[玉里鎮]樂合里溫泉41-8號
電話：03-8883299、0988-339347
房型：春水坊2人房
房租：3,500台幣(946元)包早餐
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06:30，早上的氣溫也有點悶熱，但都來一個溫泉浴。
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個人感覺在浸溫泉時會有蚊蟲追咬而不爽。
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東岡秀川溫泉會館
豪華蜜月湯屋雙人房
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東岡秀川溫泉會館往秀姑巒溪遊客中心路線圖
今天主要活動只有一個就是在秀姑巒溪玩激流泛舟。
泛舟活動於一年365日皆可，水上活動當然會受當刻的天氣狀況而延期及甚至被取消。每年5至10月是水量最充足時期，也是泛舟活動最繁盛時機。
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在預定泛舟時，也一起預定了來回接送交通公具。接送車把我們送到秀姑巒溪泛舟中心(泛舟起點)。向上泛舟公司員工會叫我們先把不能下水的物品，包括替換衣物交給工作人員。這些物品會在泛舟終點站發還給大家。然後大家便被分配了救生衣及安全帽，隨後工作人員替大家檢查救生衣及安全帽是否穿帶妥當。最後須要收看一段長6至7分鐘指定短片，短片內容介紹秀姑巒溪泛舟活動及有關安全措施。
九座位接送車
睇完短片，所有參與泛舟人士聚在一起聆聽泛舟教練講解如果登上和離開象皮艇，如何正確乘坐象皮艇(騎馬跨坐式，即一條腿在象皮艇內，另一條腿就浸在溪水裏)。遇事墮溪要保持冷靜，靜候教練及工作人員救援。最後就是如何運用划槳和掌握划艇技巧。
秀姑巒溪_向上泛舟遊客中心
因泛舟活動一定會碰到水，所以最好不要帶隨身物品(包括相機和手機)，教練說太多Gopro、手機和眼鏡都葬身溪水裏。所以1733就連眼鏡都沒有帶上。至於衣著，最好是穿著長袖衫褲及布鞋、膠鞋，穿泛舟專用鞋更佳。
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泛舟終點設有公眾沐浴室並提供沐浴用品。建議須多備一套可替換內外衣物。簡單沐浴後向上泛舟派發每人一個便當供大家在旅遊中心對面涼棚下享用。食完便當就上車回程。
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長紅橋_向上泛舟遊客中心
泛舟活動消費：3,000台幣(812元)
每位600台幣(162元)包保險
接送車每位150台幣(41元)
泛舟活動路線圖
我們一行4人加上另外2位台灣美女共乘一艘象皮艇。從瑞穗大橋出發，溪床開闊，砂灘遍佈，途經多個激流及轉彎，穿過奇美後，來到最驚險的激流，過了奇美之後，水域轉變為深潭，伴隨漩渦與險灘，分秒考驗你的腎上腺素！歷經這段冒險旅程，最後來到長虹橋，河床豁然開朗，為泛舟之旅劃下完美的句點。第一次玩泛舟活動，真的很過癮！
泛舟水道長約24公里，活動須時3至4個小時完成，主要是看看當時水流狀況而定。
泛舟活動終點往東崗秀川溫泉會館路線圖
回到東岡秀川溫泉會館便開車往山灣水月溫泉會館。早上離開東岡秀川時已得會館同意會在玩完泛舟活動才會將車駛走。
東崗秀川溫泉會館往山灣水月溫泉會館路線圖
山灣水月溫泉會館
春水坊2人房
房間外設吊椅
房租：3,500台幣(946元)包早餐
可能是平時少運動之故，玩完幾個小時泛舟活動後，1733感到全身乏力，肌肉超酸痛。所以1733在山灣水月先來個溫泉浴，可望先解一下極疲倦的軀殼，但是.................可能是太累了，小睡片刻後雙肩和雙手更感疼痛。好想有人可以幫忙把我一雙手斬下來以解苦痛。
山灣水月溫泉會館來圔璞石閣麵餃坊路線圖
山灣水月溫泉會館沒有晚餐供應，所以到[玉里市]食晚餐。
點單
玉里麵乾(小)
玉里麵湯(大)
玉里麵湯(小)，45台幣(12元)。
玉里麵湯(大)，50台幣(14元)。
酸辣麵，45台幣(12元)。
地瓜葉，30台幣(8元)。
地瓜葉，30台幣(8元)。
韮菜水餃，64台幣(17元)。16個
高麗菜水餃，64台幣(17元)。16個
飲料，95台幣(26元)。
餐後在附近便利店買了少許雜食便回山灣水月溫泉會館休息。
D4_行程路線圖
總機票消費：41,840台幣(11,308元)
平均每位消費：10,460台幣(2,827元)
香港→台灣來回機票消費：31,524台幣(8,520元)
香港往台灣桃園及高雄回香港
每位1,400元 + 730元稅項 = 2,130元。
高雄→澎湖來回機票消費：10,316台幣(2,788元)
每位2,597台幣(702元)促銷價。
總租車消費：14,040台幣(3,794元)
台灣本土：12,540台幣(3,389元)。
澎湖馬公：1,500台幣(405元)。
平均每位消費：3,510台幣(949元)
住宿消費：
D1_6,800台幣(1,838元)。
D2_5,800台幣(1,568元)。
D3_6,600台幣(1,748元)。
D4_7,000台幣(1,892元)。
總早餐消費：145元
D1_145元。全程沒有額外早餐消費
平均每位消費：36元
午餐消費：
D1_770台幣(208元)。
D2_305台幣(82元)。
D3_360台幣(97元)。
D4_無消費。泛舟活動包
晚餐消費：
D1_455台幣(124元)。
D2_1,550台幣(419元)。
D3_1,280台幣(346元)。
D4_438台幣(118元)。
甜品消費：
D1_160台幣(43元)。
D2_380台幣(103元)。
D3_無消費。
D4_無消費。
便利店消費：
D1_無消費。
D2_無消費。
D3_無消費。
D4_207台幣(56元)。
活動消費：
D1_200台幣(54元)。烏來台車
D2_280台幣(76元)。蘇澳冷泉
D3_150台幣(41元)。鯉魚潭踩單車
D4_3,000台幣(811元)。秀姑巒溪急流泛舟
停車消費：
D1_60台幣(16元)。烏來
D2_無消費。
D3_無消費。
D4_無消費。
過路費：
D1_40台幣(11元)。
D2_無消費。
D3_無消費。
D4_無消費。
汽油消費：
D1_無消費。
D2_無消費。
D3_800台幣(216元)。
D4_無消費。
行車里數：
D1_139公里。
D2_185公里。
D3_117公里。
D4_48公里。
行車時間：
D1_3小時20分鐘。
D2_4小時45分鐘。
D3_3小時30分鐘。
D4_1小時05分鐘。
按下面的連結，可以直接到有關的blog。
當年經過都對激流泛舟有興趣, 肌肉超酸痛咁嚴重?
回覆刪除[當年經過都對激流泛舟有興趣]
刪除我都感興趣左好多年架喇，只因無認識，唔知會唔會危險而一路都無玩。玩過呢次感覺唔危險(可能大雨後玩會好唔同，因為水量多夾水流急左)。
肌肉超酸痛咁嚴重?
真係呀，隻艇坐6人，只有兩位男士，另一位男士仲......唉！我又玩得好認真，所以玩得超累和我平時少運動都好有關係。
咁我想玩都要拉多D男團友先有得玩
刪除停咗几個月冇打羽毛球，琴日打返手同身都有少少痛😆
[咁我想玩都要拉多D男團友先有得玩]
刪除真係會幫助好大架。
[停咗几個月冇打羽毛球，琴日打返手同身都有少少痛😆]m
都好正常吖。